2023年4月21日
こんにちは。秩父の今井歯科クリニックです。
前回に引き続き「キシリトールのここがスゴイ」お話しをしていきます。
キシリトールは、"天然の甘味料。
シラカバやカシなどの樹木から採れ、おもにフィンランドで生産されています。
その安全性は、厚生労働省や国際的会合JECFAでも認められています。
また、私たちの食べているものは野菜や果物にも含まれている身近な素材です🍓
キシリトールは、ショ糖(砂糖の主成分)とほぼ同じ甘さ。
だから、おいしく虫歯予防ができます！
まれにお腹が緩くなる人もいますが、これは食物繊維のように消化されにくい為なので、少量から始めれば体が慣れていくので心配ありません😊
キシリトールは、血糖値を上げにくい甘味料です。
なので糖尿病の方の食事にも、甘味料として長年利用されています。
そしてキシリトールは妊娠中でも安全に使用することができます！
安全に簡単にできるむし歯予防としてぜひキシリトールを取り入れてみましょう
🦷✨
