2023年4月26日
こんにちは！秩父市 今井歯科クリニックです。
〜むし歯をふせぐ、キシリトールのスゴいおはなし〜
「キシリトールのココがスゴい！！」ついに最終回です！！！
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キシリトール＂こんなトキに役立つ！！＂☆
●永久歯が生えてくる●
永久歯が生える1〜2年前からキシリトールをとると、その永久歯のむし歯になるリスクは、93%減少することが分かっています。
●歯磨きがラク！！●
キシリトールはプラークの歯への付着力も弱らせるので、歯磨きをラクにしてくれます。
特に矯正中などでお口の中が複雑な場合も効果的です！！
●歯ぐきが下がってきた●
歯の根元はとてもむし歯になりやすい部分。
キシリトールを摂ることで、むし歯ができる割合が摂らない人より40%（1年あたり）減ります。
キシリトールの含有量の多いものを選びましょう！
「甘味料として0% キシリトールを使用」などの表示がある場合、100%に近い数字であればあるほど効果的！！
☆効果的な摂り方☆
毎日、食後や間食の後など、回数を多くとると効果的です。1日5〜10gが目安。
甘味料としてキシリトール100%入りのガムなら、例えば食後に1日3回3粒ずつがおススメです。
キシリトールは、おいしく簡単にむし歯予防をグンと前進させる＂スゴい！！＂味方です。
まだ始めてない方！今日からLet's try!!!
